Ateliers & Créations

Dimanche 22 novembre, 10h00

Stage de couture : Pour Homme - Chemise John. L'association APCOP propose un stage technique de couture destiné aux personnes souhaitant progresser et perfectionner leurs compétences en couture. Avec l'aide de notre animateur Philippe, vous réaliserez ce projet dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Dimanche 22 novembre, 10h00

La Ville organise des ateliers d’initiation au self-défense spécialement destinés aux femmes. Il ne s’agit pas d’un atelier sportif, mais d’une formation pratique aux gestes de défense et aux réflexes de vigilance. AU PROGRAMME : • Décryptage des risques : situations concrètes du quotidien (transports en commun, espace public, domicile…) • Initiation juridique : comprendre la légitime défense (éviter les mauvaises interprétations du droit) • Réagir en cas d’agression : 1. Quels réflexes adopter ? 2. Quels gestes de défense utiliser ? 3. Que faut-il éviter de faire ?

Dimanche 22 novembre, 10h00

Stage Couture : " La Veste style Chanel ". L'association APCOP propose un stage technique de couture destiné aux personnes souhaitant perfectionner leurs compétences en couture en réalisant une veste incontournable. Avec l'aide de notre animatrice Stéphanie, vous réaliserez ce projet dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Dimanche 13 décembre, 10h00

La Ville organise des ateliers d’initiation au self-défense spécialement destinés aux femmes. Il ne s’agit pas d’un atelier sportif, mais d’une formation pratique aux gestes de défense et aux réflexes de vigilance. AU PROGRAMME : • Décryptage des risques : situations concrètes du quotidien (transports en commun, espace public, domicile…) • Initiation juridique : comprendre la légitime défense (éviter les mauvaises interprétations du droit) • Réagir en cas d’agression : 1. Quels réflexes adopter ? 2. Quels gestes de défense utiliser ? 3. Que faut-il éviter de faire ?

Samedi 28 novembre, 10h00

Stage de couture : Capuche matelassée. L'association APCOP vous propose un stage pour apprendre à confectionner cet accessoire à la fois pratique et original. Vous réaliserez ce projet avec aide de notre animatrice Pascale qui vous accompagnera dans chaque étape de la réalisation.

Dimanche 25 octobre, 10h00

La Ville organise des ateliers d’initiation au self-défense spécialement destinés aux femmes. Il ne s’agit pas d’un atelier sportif, mais d’une formation pratique aux gestes de défense et aux réflexes de vigilance. AU PROGRAMME : • Décryptage des risques : situations concrètes du quotidien (transports en commun, espace public, domicile…) • Initiation juridique : comprendre la légitime défense (éviter les mauvaises interprétations du droit) • Réagir en cas d’agression : 1. Quels réflexes adopter ? 2. Quels gestes de défense utiliser ? 3. Que faut-il éviter de faire ?