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Cet atelier combine les techniques de combat pieds-poings, saisie, projection et lutte au sol. On y ajoute des éléments pris dans la self-défense : frappes aux parties sensibles et gestion des situations asymétriques (attaquant armé, attaquants multiples, etc.). L'objectif de l'entraînement n'étant pas la compétition sportive, aucune frappe n'est interdite mais les frappes dangereuses sont uniquement simulées. Le sparring reste souple pour permettre à tout le monde de progresser en sécurité. La méthode d'entraînement privilégie les exercices à deux, en opposition, plutôt que le travail technique individuel ou le travail en puissance au sac. Source : https://actionsportivelibertaire.noblogs.org/ Source : message reçu le 25 août 05h agrandir lien cliquer pour agrandir l'image cliquer pour fermer l'image

Réunion Ouverte Molodoi Pour les personnes motivées, on se retrouve à la ROM (Réunion Ouverte Molodoï) du 26 novembre afin de discuter sur la mise en place prochaine à Molodoï d'un temps de formation féministe en inter-associatif commun et sous forme de partage d'expériences et d'ateliers ouvert à toustes. Viens partager tes idées pour se redonner de la force et de la motivation pour mettre en place rapidement ce projet dans l'année 2026. Association utilisatrices et / ou simple usager.ères de Molodoï, tu y es læ bienvenue sur ce temps d'échange ! À mercredi ! La ROM est une réunion ouverte à tou-te-s : toutes personnes intéressées par la vie du Molodoï peuvent y participer. Elle se réunit tous les quatrièmes mercredis du mois à 20h00, selon les besoins. La ROM a pour objectif de débattre des sujets concernant le Molodoï (fonctionnement, organisation, etc.). Chaque utilisateur/utilisatrice, membre ou non d'une association, est convié-e à venir discuter, apporter des suggestions, des idées concernant le fonctionnement, l'utilisation, le projet associatif du Molodoï. La ROM ne reçoit en aucun cas les propositions de soirées ou leurs bilans. La ROM se fait généralement dans la salle à l'étage, accessible par escalier. agrandir lien cliquer pour agrandir l'image cliquer pour fermer l'image

Fête du marché de Koenigshoffen rue Lothaire : animations, concert, jeux ! Jeudi 24 septembre de 15h à 19h, au marché de Koenigshoffen, rue Lothaire 67200 Strasbourg Les membres de la Caisse d'Alimentation de Koenigshoffen fêtent les 1 an du marché de 15h à 19h. Au programme : débat vivant de 16h à 18h sur les inégalités sociales de santé organisé par Alvitae , concert afrobeat, dégustations, porteur de paroles sur l'alimentation à Koenigshoffen, maquillage pour enfants, food truck à prix libre par L'Essentiel chez Raphaël... Le programme sera amené à évoluer en fonction des propositions et possibilités. N'hésitez pas à ramener votre bonne humeur et vos idées ! Si vous souhaitez y contribuer, contactez-nous à [email protected] . Pour participer au débat vivant sur les inégalités sociales de santé animé par Alvitae, inscription par mail à [email protected] ou par sms au 07 57 18 37 20 Source : https://ssa.alsace Source : message reçu le 3 septembre 20h agrandir lien cliquer pour agrandir l'image cliquer pour fermer l'image